Szardíniakrém lilahagymával és kapribogyóval - citromos mediterrán krém omega-3-ban gazdag falatokhoz Bejegyezte: Anikó – július 07, 2026 daganatos étrend gyulladáscsökkentő étrend halas krém mediterrán recept szardíniakrém +
Aszalt paradicsomos rukkolasaláta szardíniával - mediterrán frissesség omega-3-ban gazdag reggeli Bejegyezte: Anikó – június 27, 2026 daganatos étrend gyulladáscsökkentő mediterrán recept rukkolasaláta szardíniasaláta +
Mediterrán joghurtos padlizsánsaláta - hűvös krémesség, sült ízekkel Bejegyezte: Anikó – június 24, 2026 daganatos étrend gyulladáscsökkentő joghurtos padlizsánsaláta mediterrán recept zöldséges fogás +
Aranydurbincs sáfrányos bulgurral, brokkolival és tzatzikival – könnyű, gyulladáscsökkentő mediterrán vacsora Bejegyezte: Anikó – november 09, 2025 aranydurbincs brokkolis bulgur egészséges vacsora gyulladáscsökkentő étrend mediterrán recept +