Könnyű sofrittós spagetti– zöldséges, gyulladáscsökkentő tészta Bejegyezte: Anikó – február 22, 2026 egészséges tészta daganatos betegeknek rákkezelés alatti kímélő ebéd sofrittós spagetti recept sovány húsos paradicsomos szósz zöldséges mediterrán tészta +