Konyha a Rák Ellen

Sárgaborsó-főzelék fűszeres sült répával – a klasszikus főzelék új arca

Babsaláta sült céklával - roppanásokkal, selymes falatokkal és mély ízekkel egyetlen tálban

Egészben sült karfiol színes sült zöldségekkel – természetes támogatás a gyulladáscsökkentő étrendben

Brokkolis-paradicsomos teljes kiőrlésű spagetti – rostban gazdag recept az egészséges sejtekért

Pácolt heringsaláta quinoával és zöldségekkel – omega-3-ban és rostban gazdag, kímélő változat

Háromféle humusz tál zöldségekkel – rostban, fehérjében és antioxidánsokban gazdag, kímélő változat

Csirkepaprikás spenótos hajdinával és ecetes szilvával – rost és antioxidánsok egy tányéron

Gombás gerslis rakott kel – könnyű, rostban gazdag, sejtvédelmet támogató egytál

Lazacderék fekete rizzsel, marinált fokhagymával és guacamoléval – erős, mégis kímélő “rákellenes” tál

Curry-s csirkecomb karfiollal és chia magos rizzsel – immunerősítő, daganatellenes fogás

A babos savanyúkáposzta varázsa – immunerősítő, rákellenes vitaminbomba a tányérodon

Spenótos, ricottás tortelloni sült paradicsommal és fokhagymás joghurtszószban – rákellenes, rostban gazdag mediterrán fogás

Kurkumás gyömbéres lencseleves – immunerősítő szuperétel