Bejegyzések

Aszalt paradicsomos rukkolasaláta szardíniával - mediterrán frissesség omega-3-ban gazdag reggeli

Mikrobiom és bélflóra: fermentált ételek, rezisztens keményítő és a daganatos betegségek kapcsolata

Mediterrán joghurtos padlizsánsaláta - hűvös krémesség, sült ízekkel

Babsaláta sült céklával - roppanásokkal, selymes falatokkal és mély ízekkel egyetlen tálban

Színes vegán pad thai - frissesség, karakter és növényi erő

Fokhagymás garnéla párolt cukkinivel, céklás barna rizzsel és pirított gombával - rubinvörös rizs tengeri frissességgel

Cukkinis házi kefires tojáslepény sült céklával - fehérje és zöldség harmóniában

Kínai ötfűszeres pulykatál kurkumás rizzsel - gyulladáscsökkentő, fehérjedús ebéd

Egészben sült karfiol színes sült zöldségekkel – természetes támogatás a gyulladáscsökkentő étrendben

Currys-ananászos csirkecomb vadrizzsel és retekcsírával - trópusi lendületű, gyümölcsös-fűszeres főétel

Diós sült zellersteak párolt gombás cukkinivel és rózsaborsmártással - gyulladáscsökkentő, elegáns főétel

Spárgás konjac tészta gombával és színes paprikával - könnyű, gyulladáscsökkentő főétel

Joghurtos sült padlizsán–csicseri tál paradicsommal és petrezselyemmel – modern, gyulladáscsökkentő ebéd

Egyserpenyős cukkini laskagombával, paradicsommal és hagymával